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	<title>あさこ食堂いんげん &#8211; あさこ食堂</title>
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		<title>鮭のムニエル</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Mar 2017 08:06:51 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[この日は、具だくさんの豚汁が主役に、鮭のムニエルを合わせた献立でした。 写真は、２歳７ヶ月の息子の夜ごはん。胃腸の調子が良くないお父さんのためにうどんを作ったら、息子もうどんも食べたいと言うので少し取り分けました。 材料 [&#8230;]]]></description>
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		<title>しっとりジューシーな生姜焼きのつくり方</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Sep 2014 02:37:47 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[片栗粉は大雑把につけてOKです！ポイントは、肉を重ならないように広げてこんがり焼くこと。 材料：2人分 豚肩ロース薄切り肉…200g（豚肉はお好みの部位をつかってください。） *下味 しょう油…大さじ1/2 酒…大さじ1 [&#8230;]]]></description>
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		<title>さっぱり酸味がきいた赤い色のお麩じゃが、トマトお麩じゃが</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Jan 2014 02:30:06 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[先日「お麩×ビール！ お麩まみとクラフトビールのマリアージュを楽しむお麩会」を開催しました。 その中で、人気だった「トマトお麩じゃが」わたしも、最近のお気に入りです。 フライパンでつくるほうが、底面積が広いので煮くずれな [&#8230;]]]></description>
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		<title>［じょうびさい］いんげんのおかか煮</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Jun 2013 08:57:55 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[簡単に麺つゆで煮てもよいです！ 材料：つくりやす分量 いんげん…20本 *煮汁 しょう油…大さじ１ みりん…大さじ１ 酒… 大さじ１ 水…1/2カップ かつお節…ひとつかみ つくり方 １．いんげんは筋をとります。 ２．鍋 [&#8230;]]]></description>
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		<title>豆腐の副産物おからの煮もの、卯の花のつくり方</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Apr 2013 03:58:36 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[だしのうまみをおからにギュッと含ませます！ 昔ながらの定番おかず。 材料：2,3人分 おから…150ｇ 鶏もも肉…80g にんじん…3cm しいたけ…2枚 しめじ…1/4パック さやいんげん…6本 *合わせ地 薄口しょう [&#8230;]]]></description>
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		<title>お野菜たっぷりカラフル豚丼のつくり方</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Mar 2013 03:17:14 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[野菜も一緒にたくさんとれる簡単でおいしい豚丼です！ 材料：2人分 豚こま切れ肉…200g 長ねぎ…１本 ピーマン…２コ（今回はカラーピーマン使用） しめじ…1/2パック いんげん…４本 生姜のすりおろし…１片分　 *合わ [&#8230;]]]></description>
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		<title>肉じゃがとまと</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Aug 2012 11:10:09 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[酸味のきいたさっぱりとした肉じゃがです。 材料：2人分 豚バラ肉薄切り･･･200g じゃがいも･･･２個 トマト･･･２個 玉ねぎ･･･１個 さやいんげん･･･適量 *煮汁 水･･･３００cc 酒･･･１００cc 薄口 [&#8230;]]]></description>
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		<title>麻婆春雨</title>
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		<pubDate>Sat, 09 Jun 2012 02:16:21 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[白いご飯がとまらなくなる、スープのうまみをしっかり吸った麻婆春雨！ 材料：2人分 緑豆春雨…100ｇ（袋の表示通りにゆでて食べやすい長さにカットします） にんじん…1/2本（太めの千切りにします） いんげん…10本（湯が [&#8230;]]]></description>
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