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	<title>あさこ食堂れんこん &#8211; あさこ食堂</title>
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		<title>れんこんと豚肉の炒め煮</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Oct 2020 02:13:08 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[れんこんの下茹でついでに、豚肉もサッと茹でると、余分な脂が取れて冷めても豚肉の脂が白く固まることがありません。 材料 豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ）…160g れんこん…１節 ごま油…大さじ１ *A しょう油…大さじ１ みり [&#8230;]]]></description>
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		<title>【おそろいごはん】もちもち食感のおろしれんこんとしらすのお焼き</title>
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		<pubDate>Wed, 13 May 2015 12:24:03 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[混ぜる野菜は、冷蔵庫にあるものでつくってください。９ヶ月の息子の手づかみメニューですが、大人のおかずやおつまみにもなります。 材料：2人分 れんこん…１節（150gくらい） 片栗粉…大さじ１ ほうれん草…適量 しらす…適 [&#8230;]]]></description>
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		<title>れんこんごろごろエスニック角煮</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Apr 2014 02:49:45 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[ナンプラーで味つけした角煮です。 れんこんは色をきれいに仕上げたいときは皮をむきますが、今回はよく洗って皮ごと使ってます。 材料：2人分 豚ばらブロック…300g れんこん…１節 酒…1/2カップ *A パクチーの根っこ [&#8230;]]]></description>
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		<title>ふっくらやわらか食感！和風煮込みお麩ハンバーグ</title>
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		<pubDate>Tue, 30 Apr 2013 03:43:10 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[つなぎにお麩をたっぷり加えればさめてもふっくら食感に！ 玉ねぎは生のまま でくわえると、玉ねぎの水分でよりやわらかく仕上がります。 材料：2人分 *ハンバーグ 合びき肉…300g 玉ねぎのみじん切り…1/2コ分 卵…1個 [&#8230;]]]></description>
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		<title>ご飯にも合います！れんこんとスペアリブのはちみつバルサミコ酢煮</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Feb 2013 10:13:00 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[つくっておいて温めるだけでだせるのでホームパーティーの一品にもぴったり！ 時間がおいしくしてくれる料理です。 材料：2人分 スペアリブ…300g れんこん…100g 塩、こしょう…適量 オリーブオイル…小さじ１ ソース  [&#8230;]]]></description>
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