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	<title>あさこ食堂豚肉 &#8211; あさこ食堂</title>
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		<title>豚ばら肉の味噌生姜焼き｜ごはんがすすむ定番おかず</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Oct 2025 02:43:51 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[昨日の夜ごはんの大きなおかず。 豚バラの味噌生姜焼き。 にらとねぎをたっぷり入れて、しょうがと味噌の香りが食欲そそる味に。 息子たちが大好きなおかずです！ 材料：2人分 豚バラ肉 … 250g にら … 1/2束 万能ね [&#8230;]]]></description>
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		<title>牛肉とピーマンの甘辛炒めのつくり方</title>
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		<pubDate>Fri, 09 May 2025 06:28:44 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[お肉は、豚ばら薄切り肉 （しゃぶしゃぶ用）で作ることあります！ 材料：2人分 牛こま肉…200ｇ ピーマンやパプリカ…ピーマンなら4〜5コ 長ねぎ…１/2本 *合わせ調味料 しょう油…大さじ１ 酒…大さじ１ みりん…大さ [&#8230;]]]></description>
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		<title>豚もも肉の照り焼き</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Oct 2020 05:23:18 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[材料 豚もも薄切り肉…160g 片栗粉・・・適量 *A しょう油…大さじ１ みりん…大さじ１ つくり方 １．豚肉は広げてから、半分または３つ折りにし、両面片栗粉をまぶします。 ２．フライパンに油をひき、豚肉を両面焼きます [&#8230;]]]></description>
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		<title>れんこんと豚肉の炒め煮</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Oct 2020 02:13:08 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[れんこんの下茹でついでに、豚肉もサッと茹でると、余分な脂が取れて冷めても豚肉の脂が白く固まることがありません。 材料 豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ）…160g れんこん…１節 ごま油…大さじ１ *A しょう油…大さじ１ みり [&#8230;]]]></description>
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		<title>お家カレーライス</title>
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		<pubDate>Thu, 13 Jun 2019 07:30:49 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[お家カレーって無性に食べたくなることがあります。 急いでいるときは圧力鍋をつかって時間短縮。お肉はひき肉や鶏肉で作ることもありますが、豚ばら薄切りお家カレーではいちばん好きです！ 材料：2人分 豚ばら薄切り肉…120g  [&#8230;]]]></description>
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		<title>きのうの献立メモ。と【やさしい味の焼きそばのざっくりレシピ】（2019.5.29）</title>
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		<pubDate>Thu, 30 May 2019 08:09:57 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[きのうは、仕事が終わってふたりのお迎えをし家につくなり「おなか空いちゃった〜」とのことだったので、焼きそばにしました。焼きそばや冷凍うどん、そうめん、パスタなどの麺類はすぐに出来るし、こどもたちも大好きなので常備していま [&#8230;]]]></description>
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		<title>豚キムチポン酢炒め</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Sep 2018 14:47:09 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[ポン酢を使うことで、さっぱりマイルドに仕上がります。この日は冷蔵庫にあった、ニラ、長ねぎ、舞茸で作りましたが、もやしやきのこなどお好みの野菜で作ってください。 材料：2人分 豚バラ薄切り肉…100g キムチ…80g ニラ [&#8230;]]]></description>
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		<title>さつまいもと豚肉のバター醤油炒め</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Sep 2018 06:06:26 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[バター醤油、甘じょっぱさでご飯が進みます！ 材料：2人分 さつまいも…１本 豚薄切り肉…200g 塩…少々 片栗粉…適量 サラダ油…小さじ１ バター…大さじ２（約20g） *A しょう油…大さじ1 みりん…大さじ1 つく [&#8230;]]]></description>
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		<title>辛くないお野菜たっぷり、和風麻婆豆腐</title>
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		<pubDate>Mon, 28 May 2018 14:03:51 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[こども（３歳、１歳）たちが大好きなおかずです。この日は丼にしました。 材料：2人分 豚ひき肉…５０g 木綿豆腐…1/2丁 たけのこの水煮…1/4コ（小さめのもの） しいたけ…２枚 にんじん…1/4本 生姜のみじん切り…1 [&#8230;]]]></description>
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		<title>鍋にセットしておけば後は火にかけるだけ！白菜と豚肉とねぎの重ね蒸し</title>
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		<pubDate>Mon, 28 May 2018 02:21:15 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[朝、鍋にセットしておけば、仕事から帰ってきて、火にかけるだけのわが家の定番楽ちんメニューです。 材料：2人分 白菜…1/4コ 塩…小さじ1/3 豚ばら薄切り肉…250g 長ねぎ…１本 *A だし…1/2カップ 酒…大さじ [&#8230;]]]></description>
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