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	<title>あさこ食堂じゃがいも &#8211; あさこ食堂</title>
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		<title>ハヤシライス風牛肉と玉ねぎの炒め煮弁当</title>
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		<pubDate>Fri, 31 Jul 2020 06:16:08 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[週３〜５回つくる、夫、息子たち（６才、３才）のお弁当。少しずつブログで紹介していきたいと思います。 お弁当は、例えば「唐揚げ弁当＝唐揚げ、フライドポテト、卵焼き、ブロッコリー、ご飯」など、自分の中で５種類くらいのお気に入 [&#8230;]]]></description>
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		<title>ちくわチーズフライ</title>
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		<pubDate>Mon, 25 May 2020 05:23:06 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[息子たちが大好きなお弁当のおかずです！ 材料：2人分 ちくわ・・・４〜５本 プロセスチーズ・・・1cm厚のもの３〜４枚 小麦粉・溶き卵・パン粉・・・適量 揚げ油・・・適量 つくり方 １．チーズは、ちくわの穴に合わせて切っ [&#8230;]]]></description>
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		<title>お家カレーライス</title>
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		<pubDate>Thu, 13 Jun 2019 07:30:49 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[お家カレーって無性に食べたくなることがあります。 急いでいるときは圧力鍋をつかって時間短縮。お肉はひき肉や鶏肉で作ることもありますが、豚ばら薄切りお家カレーではいちばん好きです！ 材料：2人分 豚ばら薄切り肉…120g  [&#8230;]]]></description>
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		<title>きのうの献立メモ。と【ポテトフライのざっくりレシピ】（2019.6.4）</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Jun 2019 01:05:58 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[昨日は、お弁当のおかずみたいな夜ごはんでした。 園からの帰り道、今日の夜ごはんはから揚げにしようかな？と話していたら、「ポテトフライもつけてね！」とリクエスト。家にじゃがいもがあったので、から揚げ揚げるついでに作りました [&#8230;]]]></description>
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		<title>焼き色をつけてうまみアップ！鶏じゃがのつくり方</title>
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		<pubDate>Wed, 30 May 2018 00:58:43 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[多めにつくって次の日は和風カレーにしても◎ 材料：2人分 鶏手羽先…８本（手羽先は関節から先を切り落とす） じゃがいも…２コ にんじん…１本 玉ねぎ…1/2コ あれば、絹さや…８枚 *A 水…２カップ 酒…1/2カップ  [&#8230;]]]></description>
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		<title>トマトが崩れてソースがわりに…麻婆トマト豆腐</title>
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		<pubDate>Fri, 10 Apr 2015 01:44:00 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[やさしい味の麻婆豆腐になります。 お料理ブログのレシピポータルサイトレシピブログのスタッフさんが、実際に作って動画にしてくれました。 材料：2人分 合いびき肉…150g トマト…１コ 絹ごし豆腐…１丁 長ねぎのみじん切り [&#8230;]]]></description>
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		<title>【おそろいごはん】ほくほく粉ふきいもの青のり和え</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Mar 2015 00:23:18 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[仕上げにバターを加えて全体にからめてから、塩、青のりと和えてもおいしいです！ 材料：2人分 じゃがいも…２コ 青のり…少々 塩…少々 つくり方 １．じゃがいもは、皮をむき４つ割にします。鍋にじゃがいもを入れ、たっぷりの水 [&#8230;]]]></description>
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		<title>豚の角煮と肉じゃがを合わせた、ごろごろ肉じゃが</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Mar 2015 01:05:08 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[豚の角煮と肉じゃがを合わせたボリューム満点のおかずです。 材料：2人分 豚バラかたまり肉…400〜500g 生姜の薄切り…５，６枚 じゃがいも…２コ 玉ねぎ…１コ *A しょう油…大さじ４ 酒…大さじ４ 砂糖…大さじ２  [&#8230;]]]></description>
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		<title>［次の日ごはん］肉じゃがたまご丼</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Feb 2015 13:36:40 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[新じゃがとひき肉の煮ものの次の日に丼ぶりにアレンジしました。 材料：ひとり分 新じゃがとひき肉の煮もの…適量（つくり方） 温泉卵…１コ（つくり方） ご飯…丼ぶり１杯分 つくり方 １．ご飯の上に、温めた新じゃがとひき肉の煮 [&#8230;]]]></description>
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		<title>小麦粉＋牛乳でルーなしの簡単シチューのつくり方</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Dec 2014 11:57:22 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[食べたいときにすぐにつくれます。 かぼちゃ、さつまいもなどをいれてもおいしいです。お好きなお野菜でどうぞ！ 今回は、冷蔵庫にあまっていたソーセージもいれてつくりました。 材料：2人分 鶏もも肉…１枚 じゃがいも…１コ 玉 [&#8230;]]]></description>
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