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	<title>あさこ食堂&#8220;かぼちゃ&#8221; の検索結果 &#8211; あさこ食堂</title>
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		<title>ザファームで稲刈りとARジップライン｜子どもと楽しむ一日の記録</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Sep 2025 04:01:38 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[千葉県にある農園リゾート「THE FARM（ザファーム）」で、稲刈り体験とARジップライン「ジュラ・ザ・ジップ ～守れ！ぼくらの農園～」を楽しんできました。 数年前まではザファームの農園会員でしたが、子どもたちが忙しくな [&#8230;]]]></description>
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		<title>きのうの献立：茄子の大葉豚ばら巻き</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Sep 2025 07:34:23 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[週末にザファームの貸農園で収穫したお野菜で夜ごはん。 収穫したのは、大葉、茄子、空芯菜、かぼちゃなど。 茄子は大葉と一緒に豚ばらで巻いて、酢じょうゆだれを絡めて。 空芯菜はさっと炒めて、かぼちゃは煮もの。どれも子どもたち [&#8230;]]]></description>
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		<title>きょうの曲げわっぱ弁当：牛肉とえのきとピーマンの甘辛炒め</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Jun 2025 06:36:06 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[息子たちの学童弁当です。 牛肉とえのきとピーマンの甘辛炒め かぼちゃの煮物 しば漬け 焼き明太子 ごはん]]></description>
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		<title>きのうの献立：帰宅後すぐ作れる！茄子と豚肉のにんにく味噌炒め</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 13:42:01 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[昨日の夜ごはんは、帰宅後さっと作れる炒めものでした。 手軽にできる茄子×豚肉×にんにく×味噌炒めは、我が家の定番メニュー。 特に夫のお気に入りで、「これ、週一で出してほしいわぁ」と、作るたびに言ってくれます！ わが家の献 [&#8230;]]]></description>
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		<title>きのうの献立メモ、お魚メインの献立。</title>
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		<pubDate>Fri, 21 Oct 2022 00:32:25 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[この日の夜ごはん、そしてこの日もお迎え時に雨でした。 最近、送り迎え時の雨多めですね、、、 ■雨の日の自転車送迎の必需品 雨のお迎えも相当な大雨以外自転車で行ってしまいます。 そんな時、45リットルの大きめゴミ袋とその中 [&#8230;]]]></description>
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		<title>きのうの献立メモ。メカジキとしいたけの甘酢玉ねぎソース定食（2021.3.4）</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Mar 2021 04:50:46 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[昨日の夜ごはんは、メカジキとしいたけのソテー甘酢玉ねぎソース定食。 ・メカジキとしいたけのソテー甘酢玉ねぎソース定食（つくり方） ・ほうれん草の磯部和え（つくり方） ・トマトとじゃこのサラダ（つくり方） ・かぼちゃの煮も [&#8230;]]]></description>
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		<title>きょうの曲げわっぱべんとう、から揚げ弁当［2021.3.4］</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Mar 2021 05:28:41 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[今日のりんたろうけんと弁当は、から揚げ弁当。 ・から揚げ ・かぼちゃの煮もの ・いんげんの素揚げ ・ほうれん草のおかか和え ・昆布ご飯 年長さんは予定されていたお別れ遠足の代わりに園の近くの公園にピクニックに行くそうです [&#8230;]]]></description>
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		<title>きのうの献立メモ。鯖の竜田揚げ定食（2021.3.2）</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Mar 2021 04:39:55 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[昨日のこども夜ごはんは、鯖の竜田揚げ定食。 ・鯖の竜田揚げ ・にんじんの素揚げ ・トマトとザーサイの和物 ・かぼちゃの煮もの ・にら玉ご飯 ・きのこと玉ねぎのお味噌汁]]></description>
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		<title>きょうの曲げわっぱべんとう、めかじきのから揚げケチャップソース和え弁当［2020.11.12］</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Nov 2020 01:27:19 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[今日のりんたろうけんと弁当は、めかじきのから揚げケチャップソース和え弁当。 ・めかじきのから揚げケチャップソース和え（つくり方） ・かぼちゃの煮もの（つくり方） ・茄子の甘辛煮（つくり方） ・茹でブロッコリー ・ワカメご [&#8230;]]]></description>
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		<title>きょうの曲げわっぱべんとう、鶏肉と根菜の煮もの弁当［2020.10.15］</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Oct 2020 06:04:59 +0900</pubDate>
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		<description><![CDATA[今日のりんたろうけんと弁当は、鶏肉と根菜の煮もの弁当。 ・鶏肉と根菜の煮もの ・くるくる卵焼き（つくり方） ・かぼちゃの煮もの（昨日の夜ごはんの残り/つくり方） ・きゅうりの浅漬け（つくり方） ・海苔ご飯]]></description>
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