ページトップへ

電子レンジをつかって簡単に!

ササッともう一品、きゃべつのレンジおひたし


きゃべつのおひたし
電子レンジをつかって簡単おひたし。
一品たりないときにも便利です。

材料:2人分

きゃべつ…1/4コ
かつお節…3パック(10gくらい)
しょう油またはポン酢…適量

つくり方

1.きゃべつは、ざく切りにし、さっと水にくぐらせて耐熱皿に入れ、電子レンジで3分加熱します。

2.きゃべつがしんなりしたら水を入れて冷まし、冷めたら水気をしっかり絞ります。

3.かつお節をボウルに入れ、 しょう油(または、ポン酢)を加えて混ぜたら、出来上がり!

  • LINEで送る
2014年7月24日

似ているごはんをさがす

あわせてどうぞ

Facebookでもあさこ食堂のごはんをお届けしています!

Twitterでもあさこ食堂のごはんをお届けしています!

コメントを残す

「あさこ食堂」 ごはん帖 曲げわっぱと常備菜で、おいしさぎっしり、おべんとう。 お麩研究部 あさこ食堂の一緒に食べたいおそごはん! LINE@はじめました あさこ食堂 for Babies お麩研究部
食材から検索 マイページログイン