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梅おろしでさっぱり

あじのハンバーグ梅おろしのせ

side dish

20分


あじのハンバーグ
梅おろしさっぱりしていて大好きです。なめろうの残りをハンバーグによくしますが、今回は味噌をいれずに、さっぱり梅おろしをのせてみました。

材料:2人分

鯵の刺し身…250〜300g
長ねぎ…1/2本
大葉…8枚
生姜のすりおろし…小さじ1/2

*A
卵…1コ
片栗粉…大さじ2
塩…小さじ1/2
こしょう…少々

酒…大さじ1

*梅おろし
大根おろし…大さじ5
梅干し…2コ(たたいてペースト状にしておく)
しょう油…小さじ1.5

つくり方

1.鯵は包丁で粗めにたたき、長ねぎ、大葉はみじん切りにします。

2.梅おろしの材料を混ぜあわせておきます。

2.1と*Aをよく混ぜあわせ、4等分にしお好みの形に成形します。

3.フライパンに、サラダ油少々を熱し、2を両面こんがり焼き色をつけます。酒をふりかけフタをし、2、3分蒸し焼きにします。

4.ハンバーグをうつわに盛り、2の梅おろしをそえて、出来上がり!

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2014年5月15日

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