シャキシャキ食感がたのしいです!
材料:2人分
豚薄切り肉…6枚
みょうが…6コ
塩・こしょう…適量
*合わせ調味料
しょう油…大さじ1
みりん…大さじ1
酒…大さじ1
貝割れ大根…1/2パック
つくり方
1.豚肉は広げて塩・こしょうを振っておきます。
2.みょうがを縦に4等分に切って1の豚肉で巻きます。
3.フライパンに薄くサラダ油(分量外)をひき、2を炒めます。
4.豚肉の表面に火が通ったら、合わせちょう調味料を加えてよくからめます。
5.器に4をのせ、フライパンに残ったタレをかけ、貝割れを飾って、出来上がり!
今朝のグリーンスムージー
2012年6月28日