お好みのお野菜で作ってください。
冷蔵庫に余ってる野菜でサッと作れて、3日間保存も出来るので、塩もみ野菜(つくり方)かどちらかがわが家の冷蔵庫によくあります。
材料:つくりやすい分量
キャベツ…3枚
きゅうり…1本
玉ねぎ…1/4コ(今回は紫玉ねぎを使いました)
塩…小さじ2/3
*A
オリーブオイル…大さじ1
酢…小さじ2
つくり方
1.キャベツは食べやすい大きさに、きゅうり、玉ねぎは薄切りにします。
2.ボウルに1の野菜を入れて塩をふってもみ、5分ほど置きしんなりしたら水けを絞ります。
3.2に*Aを加え混ぜます。冷蔵庫で3日間保存可能です。
お弁当にも大活躍です!
2016年10月12日