だし入らずの簡単煮ものです。
材料:2人分
れんこん…約350g
かつお節…ひとつかみ(8gくらい)
水…3カップ
*A
しょう油…大さじ3
みりん…大さじ3
砂糖…大さじ3
つくり方
1.れんこんは皮をむいて1cm幅の半月切り、大きめの鍋かフライパンに入れ、水3カップを入れます。
2.火にかけ沸いてきたらアクを取り、かつお節と*Aを加え、15分ほど煮たら出来上がり!
●今日のおべんとう。
昨日、2年ぶりくらいに自分のお弁当も作りました。今日もふたつ!曲げわっぱにいれたご飯、やっぱりおいしいなぁ。
昨日、2年ぶりくらいに自分のお弁当も作りました。今日もふたつ!曲げわっぱにいれたご飯、やっぱりおいしいなぁ。
•えのきの豚ばら巻き
•れんこんの煮もの
•ほうれん草の磯部和え
•大学いも
•長いもの漬け物
•お味噌汁玉
•鮭、梅干し
•ご飯
2016年11月2日