多めにつくって次の日は和風カレーにしても◎
材料:2人分
鶏手羽先…8本(手羽先は関節から先を切り落とす)
じゃがいも…2コ
にんじん…1本
玉ねぎ…1/2コ
あれば、絹さや…8枚
*A
水…2カップ
酒…1/2カップ
しょう油…大さじ2.5
みりん…大さじ2
サラダ油…大さじ1
つくり方
1.じゃがいもとにんじんは乱切りに、玉ねぎはくし切りにし、 絹さやは筋を取ります。
2.フライパンにサラダ油を熱し、手羽先を皮を下にして焼きはじめます。皮目にこんがり焼き色がついたらもう片面も焼き色をつけます。じゃがいも、にんじん、玉ねぎを加えて炒め、全体に油がまわったら*Aを加え、煮立ったら弱火にしアルミホイルかキッチンペーパーを落とし蓋かわりにして、野菜がやわらかくなるまで10〜15分煮ます。
3.絹さやを加えてさらに5分煮たら出来上がり!
2018年5月30日