食べごたえのあるスペイン風のオムレツです。
材料:2人分
ズッキーニ…1本
卵…2コ
塩…少々
オリーブオイル…少々
つくり方
1.ズッキーニは3mm厚さの輪切りにします。
2.ボウルに卵を割りほぐし、塩を少々ふります。
3.小さめのフライパン(今回は直径18cmを使用)にオリーブオイル少々を熱し、ズッキーニを炒めます。
4.3に卵を流し入れます。大きく3〜4回くらいかき混ぜ、ふたをして弱火で3分間くらい焼いたら出来上がり!しっかり火を通したい方は裏返してさらに2分くらい焼いてください。
2018年6月14日