ハンドブレンダーで混ぜるだけの夏向けの簡単冷製スープです。
材料:2人分
茹でてさやからだした枝豆…50g
絹ごし豆腐…100g
豆乳(牛乳、水でもOK)…100cc
塩…少々
つくり方
枝豆、豆腐、豆乳をミキサーをハンドブレンダー(またはミキサー)でなめらかになるまで撹拌し、塩で味をととのえたら、出来上がり!
きょうの朝ごはん
グリーンスムージーとくるくるロールサンド。
ハムでリボンつくりました!
2012年7月12日
会話もおかずです!
soup
5分
ハンドブレンダーで混ぜるだけの夏向けの簡単冷製スープです。
茹でてさやからだした枝豆…50g
絹ごし豆腐…100g
豆乳(牛乳、水でもOK)…100cc
塩…少々
枝豆、豆腐、豆乳をミキサーをハンドブレンダー(またはミキサー)でなめらかになるまで撹拌し、塩で味をととのえたら、出来上がり!
グリーンスムージーとくるくるロールサンド。
ハムでリボンつくりました!