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どうせなら楽しいことを考えましょう!

枝豆とお豆腐の冷製スープ

soup

5分



ハンドブレンダーで混ぜるだけの夏向けの簡単冷製スープです。

材料:2人分

茹でてさやからだした枝豆…50g
絹ごし豆腐…100g
豆乳(牛乳、水でもOK)…100cc
塩…少々

つくり方

枝豆、豆腐、豆乳をミキサーをハンドブレンダー(またはミキサー)でなめらかになるまで撹拌し、塩で味をととのえたら、出来上がり!

きょうの朝ごはん

グリーンスムージーとくるくるロールサンド。
ハムでリボンつくりました!

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2012年7月12日

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