魚のお弁当おかず。

めかじきのから揚げケチャップソース和え

okazu

10分


子ども用は、スティック状に切ると食べやすいです。

材料:2人分

めかじき…2切れ

*A
ケチャップ…大さじ2
酒…大さじ1
しょう油…少々

揚げ油…適量

つくり方

1.*Aを合わせて小鍋に入れ、いったん煮立てて火を消します。

2.めかじきを食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶし、170℃の油で揚げます。

3.揚げ上がった順に油をよく切り、1で和えたら出来上がり!

2020年11月16日

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