レンジで簡単にかぼちゃの煮ものがつくれます!
日持ちは、冷蔵庫で3日。
材料:2人分
かぼちゃ…1/4コ
*A
水…1/2カップ
顆粒和風だし…少々
しょう油…大さじ1
みりん…大さじ1
つくり方
1.かぼちゃはワタと種をスプーンで取り除いて3cm角くらいの大きさに切ります。
2.少し深さがある耐熱容器に、*Aを混ぜ合わせます。
3.かぼちゃを加えひと混ぜし、ラップをかけて電子レンジ(500W)で9〜10分、竹串がスッと通るまで加熱します。粗熱が取れるまでおき味をしみこませたら、出来上がり!
かぼちゃの大きさはなるべく揃えて切るようにしてください!
甘いの煮ものが好きな方は、*Aに砂糖 小さじ1を加えてください。
甘いの煮ものが好きな方は、*Aに砂糖 小さじ1を加えてください。
2013年6月6日
写真見てもらいたかったのですがここから添付する方法がわかりませんでした