まるごと玉ねぎのレンジ蒸し

玉ねぎの甘みをたのしんでください！
おもてなし料理にもいいですよ。

材料：ひとり分

玉ねぎ…１コ

*A
ツナ缶…1/2缶
マヨネーズ…大さじ１
粒マスタード…小さじ２
ピザ用チーズ…大さじ１
パセリのみじん切り…適量
こしょう…少々

つくり方

１．玉ねぎは皮をむき、上下を切り、スプーンで中身を繰り抜きます。

２．繰り抜いた中身をみじん切りにし（大さじ２杯分）、*Aと合わせます。

３．１の中に２を詰め、耐熱皿にのせ、ラップをふんわりかけ電子レンジ（500w）で８分加熱し、出来上がり！

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