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少し辛味をきかせた冷しゃぶです!

香味野菜たっぷり柚子胡椒冷しゃぶ

side dish

20分



少し辛味をきかせた冷しゃぶです!

材料:2人分

豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)…200g

*お好みのお野菜
セロリ…1/2本
大葉…10枚
みょうが…2コ
貝割れ大根…1/2パック
おくら…3本
万能ねぎの小口ぎり…適量…

*柚子胡椒ドレッシング
ポン酢…大さじ2
オリーブオイル(できればエキストラバージンオイル)…大さじ1
柚子胡椒…小さじ1/2
こしょう…少々

つくり方

1.大きめのボウルに*柚子胡椒ドレッシングの材料を入れよく混ぜあわせます。

2.セロリは2~3mm厚さの斜め切りに、大葉は千切り、みょうがは縦半分に切ってから薄切りに、貝割れは長さを半分に切ります。

3.鍋にお湯を沸かし、セロリをサッと湯に通し、取り出して水けをよくきります。オクラを入れ、サッとゆでて取り出し水けをよくきり、
小口切りにします。

4.80℃くらいの熱湯に、広げた豚肉を入れて色が変わったら水にとり、冷めたら水気を拭き取ります。豚肉を一口大に切ります。

5.1のボウルに2,3,4を入れて和え、器に盛って出来上がり!

アサコmemo
豚肉は氷水ではなく、常温の水にとってくださいね!水が冷たすぎると肉の脂肪分が固まり、おいしくなくなってしまうのです。冷めたら引き上げて水けをよくきってください。
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2013年8月22日

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