毎日ときどきお弁当memo［3月7日朝つめるだけお弁当］

・焼鮭
・ハムと玉ねぎの卵焼き
・ひじきの煮物
・たけのこの土佐煮
・豚肉のチャプチェ
・ブロッコリー
・玄米