ページトップへ

わが家の定番ごはんです。

焼き鮭のにんにくトマトバターソースがけ

fish

15分


焼き鮭のにんにくトマトバターソースがけ
夫が好きな鮭おかずです。

材料:2人分

生鮭…2切れ
塩、こしょう…少々
小麦粉…適量

トマト…1コ
バター…大さじ1
にんにくのすりおろし(みじん切りでもOK)…小さじ1/2
しょう油…小さじ2

オリーブオイル…大さじ1+大さじ1

つくり方

1.トマトは1cm角に切ります。

2.2 さけは軽く塩、こしょうをふり、しばらくおいて、出た水けを紙タオルでふき取り、小麦粉を薄くまぶします。

3.フライパンにオリーブオイルを熱し、鮭を両面こんがり焼きます。

4.鮭がほぼ焼けたところで端に寄せ、空いたところにオリーブオイル大さじ1とにんにくを入れ、香りがたったらトマト、バター、しょう油を混ぜあわせます。

5.器に鮭をのせ、上からトマトソースをかけ、あればねぎを添えて、出来上がり!

  • LINEで送る
2015年2月10日

あわせてどうぞ

似ているごはんをさがす

Facebookでもあさこ食堂のごはんをお届けしています!

Twitterでもあさこ食堂のごはんをお届けしています!

コメントを残す

「あさこ食堂」 ごはん帖 曲げわっぱと常備菜で、おいしさぎっしり、おべんとう。 お麩研究部 あさこ食堂の一緒に食べたいおそごはん! LINE@はじめました あさこ食堂 for Babies お麩研究部
食材から検索 マイページログイン