2015/2/27曲げわっぱと常備菜で、おいしさぎっしり、おべんとうメモ。

今日のお弁当は、たまご入りささみカツ、なすの甘辛煮、ピーマンのレンジおひたし、ご飯。

レンジで簡単ピーマンのお浸しのつくり方

ピーマン３コは太めの千切りにし、水小さじ１と耐熱皿に入れ、ラップをふんわりかけて電子レンジ（500w）で１分半〜２分加熱します。麺つゆ、鰹節を混ぜたら、出来上がり！麺つゆをポン酢に変えても美味しくできます。