お肉は、豚ばら薄切り肉 (しゃぶしゃぶ用)で作ることあります!
材料:2人分
牛こま肉…200g
ピーマンやパプリカ…ピーマンなら4〜5コ
長ねぎ…1/2本
*合わせ調味料
しょう油…大さじ1
酒…大さじ1
みりん…大さじ1
つくり方
1.ピーマンは種を取って縦に6等分に切ります。長ねぎは斜め薄切りに、牛肉は大きければ食べやすい大きさに切っておきます。
2.フライパンに油を熱し、ピーマンと長ねぎを炒めます。3分ほど炒めたら端に寄せ、空いたスペースに牛肉を広げて入れます。
3.牛肉の色が変わったら、合わせ調味料を加えて全体にからめます。汁気が少し残るくらいで火を止めたら、できあがり!
2025年5月9日