「切り干し大根」があれば、ササッとできる簡単おかずです。
じょうびさいがあると、ごはん作りが楽ちんです!
材料:2人分
生鮭の切り身…2切れ
塩…少々
片栗粉(または、小麦粉)…適量
切り干し大根…1カップ分くらい(切り干し大根のつくり方)
だし汁…1/2カップ
しょう油…小さじ1
みりん…小さじ1
片栗粉…小さじ1/2(同量の水で溶いておきます)
つくり方
1.鮭に軽く塩をふり2〜3分おき、キッチンペーパーで水気をふいて、片栗粉(または、小麦粉)を薄くまぶします。
2.フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、鮭を両面こんがり焼き、器に並べます。
3.鍋に、切り干し大根、だし、しょう油、みりんを入れ、ひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉を加えとろみをつけます。
4.2の鮭に3の切り干し大根あんかけをかけて、出来上がり!
切り干し大根の煮汁がたくさんあれば、だし汁、しょう油、みりんは入れずに、煮汁にとろみをつけても!
2014年2月3日