あさりが美味しい春の季節です。この日の朝ごはんは、トマトとたまごの炒めもの、千切り野菜の煮物、納豆、ご飯、あさりのお味噌汁でした。写真は、1歳8ヶ月の息子のです。じぶんのお味噌汁一気に食べて、「かい!かい!」とわたしたちのあさりまで欲しがるほど最近、貝類が大好きみたいです。
材料:2人分
砂抜きしたあさり…250g
水…2.5カップ
昆布…5cm角1枚
みそ…大さじ2弱
あさりの砂抜きのやり方→こちら
つくり方
1.貝同士をこすり合わせるようにして洗います。
2.鍋に水、昆布、あさりを入れ、弱めの中火で火にかけます。アクがでてきたらお玉ですくいます。
3.沸騰したら昆布を取り出し、火を弱め、味噌を溶いたら、出来上がり!
2016年3月18日