卵（140件）
しょう油味もよく合います！

［麩レンチトースト日和］きんぴら麩レンチトースト
個人的には、揚げ玉と卵は入れたい具材です！

簡単なのになぜかおいしい！納豆腐丼
玄米で簡単パラパラ炒飯！

玄米で簡単パラパラ！納豆パクチー炒飯
甘辛肉味噌がうどんによく合います。

よく混ぜて召し上がれ！ジャージャーうどん
最近、大好きなうどんの食べ方です

ふんわり卵にトロトロ納豆！納豆オムレツうどん
エスニックの香りと香ばしさ。

パクチーたっぷり！エスニックな海老のすりみ揚げ
お麩バーグの応用編！

お麩粉100％のメイプルナッツの麩ァウンドケーキ（パウンドケーキ）
焼き麩の香ばしい香りが口の中でふんわり広がります！

材料４つ！レンジで簡単、マグカップ麩リン（プリン）
ラー油や豆板醤を加えてピリ辛焼きそばにしても！

オイスターソイソース焼きそば
ピカタはフワッとした食感が特徴です！

お弁当のおかずにもぴったり！鮭のピカタ
茶碗蒸しが食べたかったけど蒸すのがめんどうだったので…

味は茶碗蒸し！茶碗蒸し風スープ
おやつにも朝食にももってこいです！

黒砂糖の甘みはバナナと相性抜群！黒糖バナナマフィン
ゆで卵を作らなくてもあっという間にできてしまいます！

電子レンジで１分！サンドイッチ用たまごのつくり方
お肉にも負けないボリュームです！

見た目も食感もお肉っぽい！お肉なしのお麩バーグ
タイ風の卵焼き！

ナンプラー味のパクチー卵焼き
あしたの朝ごはんにどうですか？

ダブルのとろ〜り、温玉のせチーズトースト

ふっくらやわらか食感！和風煮込みお麩ハンバーグ

ほうれん草の巣ごもりたまご
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