2013年 7月のごはん（27件）
お好きな具材でどうぞ！

10分でできる簡単！サーモンとブロッコリーのクリームスープおうどん
焼くとさらに味が濃縮！

［メモごはん］まるごとフルーツトマトのオーブン焼き
白ワインが飲みたくなります！

［メモごはん］桃と生ハムのサラダ
ブロッコリー１株まるごと使ったお野菜パスタです！

やわらかくなったブロッコリーがソースがわり！和風ブロッコリーパスタ
最近、大好きなうどんの食べ方です

ふんわり卵にトロトロ納豆！納豆オムレツうどん
和酒とは、日本の文化に根づいたお酒、人と人をつなげるお酒、和みの酒。

はてな東京オフィスで、和スパークリング「澪（みお）」をたのしんできました！
ごはんんがすすむおかずになります！

この組み合わせがおいしい！揚げ出しアボカド鮭豆腐
薬味だけではもったいない！

薬味だけではもったいない！みょうがと豚肉のそうめんチャンプルー
５分かからず完成！

お弁当のおかずにぴったり！レンジで簡単ピーマンのお浸し
この季節食べたくなります！

夏色パスタ！桃とトマトとバジルのパスタ
手軽につまめめる！

いなり寿司の蕎麦バージョン！蕎麦いなり
夏にぴったり！

［メモごはん］モロヘイヤとみょうがの卵黄ラー油そうめん
揚げ油を使わない簡単コロッケ

カラダにも環境にもやさしいダイエットごはん、油揚げコロッケ
エスニックの香りと香ばしさ。

パクチーたっぷり！エスニックな海老のすりみ揚げ
火を使わないポター麩、朝ごはんにぴったりです！

カラダにやさしく腹持ちもよい、火を使わないポター麩（お麩ポタージュ）！赤色「トマトポター麩」のつくり方
お酢で煮込むと短時間でお肉がやわらかくなります！

お酢をつかって短時間でやわらか！さっぱり手羽元のお酢煮
たまにはこんなアレンジのつゆで食べてみてはいかがですか？

色もきれいな、明太とろろそうめん！
冷蔵庫にある野菜でつくれる簡単パスタ！

ズッキーニとブロッコリーとエリンギのパスタ
朝ごはんにぴったりです！

カラダにやさしく腹持ちもよい、火を使わないポター麩（お麩ポタージュ）！白色「桃ポター麩」のつくり方
お麩バーグの応用編！

お麩粉100％のメイプルナッツの麩ァウンドケーキ（パウンドケーキ）
車麩の食感と形をいかしてつくります。

言われなければお麩だとは気がつかないかも！エビなしのお麩チリ
焼き麩の香ばしい香りが口の中でふんわり広がります！

材料４つ！レンジで簡単、マグカップ麩リン（プリン）
膨らめ、お麩の和！

【7月8日放送予定】NHK総合テレビ「あさイチ！」でお麩特集！
お麩をパスタ代わりにしました！

お麩deナポリタン（ナ麩ォリタン！）
すべて簡単レシピ付きです！

あさこ食堂オリジナルのお麩が完成しました！
少し手間はかかりますが、自分でつくるとおいしさ倍増です！

ビール片手に手羽餃子！
コラーゲンだけ食べてもダメ！？

コラーゲンだけ食べてもダメ！？お麩には美肌成分プロリンがたっぷり！
食材から検索
検索
マイページログイン