薄切り肉で短時間で出来上がり！

火が通りやすく時短になる！薄切り肉でポークソテー
家族みんなが大好きなパスタです！

かぶとベーコンときのこの和風スープスパゲッティ
ササッとできるお魚のおかずです

めばるの煮付け
豆腐が主役！

するめいかと豆腐のサッと煮
お好みの白身魚でつくってください！

たらのトマトあんかけ
夫のお気に入りメニューになりました！

温玉のせ明太アボカド丼
この組み合わせ大好きです！

ササッとひと品！ほうれん草のカッテージチーズ和え
ご飯がすすみます！

豚ばら肉とイカの煮物
ササッと一品

ツナときゅうりの酢の物
ご飯がすすみます！

冬瓜と豚ばら肉の煮物
簡単パスタ！

混ぜるだけのソースに茹でた麺をからめるだけ、簡単納豆パスタのつくり方
ご飯がすすみます！

和風青椒魚絲（まぐろとピーマンの炒めもの）のつくり方
お弁当のおかずにもぴったり！

じゃこにんじん
わが家の定番おかずです！

鶏肉のみぞれ煮
ササッと一品

オクラのお浸し
わが家の人気メニューです！

具だくさんつけ汁うどん
冷蔵庫で３日間保存できます！

ゆで卵とブロッコリーのサラダ
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