20分でできる（409件）
お麩のちいさな一品。

食感と歯ごたえが楽しい、もち麩のからし酢味噌和え
少し辛味をきかせた冷しゃぶです！

香味野菜たっぷり柚子胡椒冷しゃぶ
お餅と甘しょっぱい油揚げの組み合わせが◎

甘しょっぱいお揚げとお餅の相性抜群！稲荷もち
タレは簡単に生姜しょう油でも！

やわらかさに感動！蒸し鶏のねぎ塩柚子胡椒たれ
おもてなし料理にもぴったり！

まるごと玉ねぎのレンジ蒸し
電子レンジあっという間につくれます！

電子レンジで簡単！青椒肉絲（チンジャオロース）
たまに食べたくなります！

万能肉味噌をつかって、おうちで担担麺
お弁当のおかずにもぴったりです！

和風な回鍋肉
焼くとさらに味が濃縮！

［メモごはん］まるごとフルーツトマトのオーブン焼き
ブロッコリー１株まるごと使ったお野菜パスタです！

やわらかくなったブロッコリーがソースがわり！和風ブロッコリーパスタ
最近、大好きなうどんの食べ方です

ふんわり卵にトロトロ納豆！納豆オムレツうどん
ごはんんがすすむおかずになります！

この組み合わせがおいしい！揚げ出しアボカド鮭豆腐
薬味だけではもったいない！

薬味だけではもったいない！みょうがと豚肉のそうめんチャンプルー
揚げ油を使わない簡単コロッケ

カラダにも環境にもやさしいダイエットごはん、油揚げコロッケ
エスニックの香りと香ばしさ。

パクチーたっぷり！エスニックな海老のすりみ揚げ
冷蔵庫にある野菜でつくれる簡単パスタ！

ズッキーニとブロッコリーとエリンギのパスタ
車麩の食感と形をいかしてつくります。

言われなければお麩だとは気がつかないかも！エビなしのお麩チリ
焼き麩の香ばしい香りが口の中でふんわり広がります！

材料４つ！レンジで簡単、マグカップ麩リン（プリン）
食材から検索
検索
マイページログイン